petak, 12. lipnja 2015.

Koje je od ova tri žumanjka najzdravije?
















Oni koji žive ili imaju rođake na selu, vjerojatno odmah mogu prepoznati zdravije žumanjak, odnosno domaće ili organsko jaje.

Naravno domaće kokoši razlikuju se od organski uzgajanih. U prehrani kokoši sa organskih farmi nema štetnih kemijskih komponenti ni hormona, nemaju ni ograničene uslobve kretanja.

Kokoške u konvencionalnoj proizvodnji su zatvorene u kavezima, a često se hrane koncentratom.

Žumanca organskih jaja, uglavnom su znatno jače, tamnije boje (na slici, prvo žumanjak), pa tako i sve što pripremite od njih (gibanice, pite, proje, kolači) ima jasno žutu boju. Ali organsko ili žumanjak koka sa sela može biti i svjetlije, jer sama boja žumanjka ovisi o vrsti prehrane. Ako se koka hrani kukuruzom i šeta dvorištem vjerojatnije je da će njihovo žumanjak biti tamnije. Ali ako se hrani samo kukuruzom i ne šeta, boja žumanjka biće svjetlija.

Bez obzira na boju, domaća i organska jaja obiluju beta-karotenom i omega-3 masnim kiselinama, a imaju veće količine vitamina A, B i E.

Nema komentara:

Objavi komentar

Moj popis blogova